читать 8 мин.
0 26

Специалист по броскам в баскетболе Джей Вольф предлагает 9 проверенных практикой рекомендаций для повышения результативности бросков без изменения их структуры. Он дает советы по совершенствованию бросков с коротких дистанций и из-под корзины, а также со средних дистанций и 3-х очковых бросков. В статье приводятся конкретные задания для тренировок, которые помогут улучшить концентрацию внимания и точность бросков.

Перепост
Прочитать полностью